Sveikatos įspėjimas

Nesu gydytojas ir nesu sveikatos priežiūros specialistas. Nediagnozuoju, negydau ir neskiriu vaistų. Treniruočių programa ir mitybos planas nepakeičia gydytojo konsultacijos.

Individualius mitybos planus sudarau sveikiems žmonėms. Jei liga reikalauja specialios mitybos, pirmiausia reikia gydytojo ar dietisto. Jei tavo atveju to reikia, nukreipsiu pas specialistą.

Trumpoje formoje apie sveikatą neklausiu. Jei renkiesi nemokamą pokalbį, apie sveikatą kalbamės jo metu, o išsamiau prieš pirmą treniruotę.

Jei nori apmokėti iš karto, be pokalbio, prieš apmokėjimą atsakai į tris klausimus pagal PAR-Q+ ir patvirtini, kad esi pilnametis. Be pokalbio aš tavęs nepažįstu, todėl šito paklausiu. Atsakymas „taip“ nereiškia, kad treniruotis negalėsi.

Gydytojo išvada būtina, jei bent į vieną iš šių klausimų atsakai „taip“:

• Ar gydytojas kada nors sakė, kad turi širdies ligą ar padidėjusį kraujospūdį??
• Ar jauti krūtinės skausmą ramybėje arba fizinio krūvio metu??
• Ar per pastaruosius 12 mėn. netekai sąmonės ar jautei stiprų galvos svaigimą??

Tokiu atveju apmokėjimas sustoja ir pinigų neįskaitau. Vietoj to kviečiu susitarti nemokamą pokalbį: aptarsime, ko reikia, ir kai išvadą turėsi, pradėsim. Tai ne atsisakymas, o eiliškumas.

Jokio dokumento per svetainę nerenku ir nesaugau. Išvadą parodai man asmeniškai prieš pirmą treniruotę.

Jei per priežiūrą atsiranda nauja diagnozė, trauma, nauji vaistai, nėštumas ar kitas sveikatos pokytis, iš karto pasakyk man. Tada nuspręsime, ar keisti planą, ar sustoti, kol gausi gydytojo išvadą.

Jei treniruotės metu jauti skausmą krūtinėje, stiprų dusulį, svaigsta galva ar silpsta, treniruotę nutrauk ir kreipkis į gydytoją. Skubiu atveju skambink 112.

Sveikatos atsakymus saugau atskirai nuo kitų duomenų, o sistema jų el. paštu nesiunčia. Plačiau apie tai rašau privatumo politikoje.